La réflexologie
La réflexologie est une technique d'acupression sur des zones réflexes du pied et de la main.
C'est une médecine douce, qui permet de rétablir l'énergie dans les organes et viscères stimulés et ainsi soulager divers troubles (nerveux, respiratoire, cardio-vasculaire, digestif, osseux et endocrinien).
La réflexologie s'adresse à tous. Adultes, adolescents (pour les aider à passer l'étape de la puberté et les accompagner en période d’examens…), enfants (pour stimuler leurs défenses immunitaires…), sportifs (pour se préparer aux défis sportifs et permettre une meilleure récupération), artistes (pour aider à gérer les situations de stress intense, le travail de mémorisation, les performances physiques…), pour les salariés en entreprise (pour gérer le stress au travail…), etc.
POUR QUI?
Sportifs
Que vous pratiquiez les arts martiaux, la danse, le cyclisme, la natation… vous repoussez vos limites et votre corps s’encrasse de toxines. Ces dernières en grande quantité, seront la raison de troubles, tels que les contractures, tendinites, élongations, etc.
La Réflexologie Plantaire trouve alors un intérêt auprès des sportifs car elle permet au corps de libérer ces toxines et va stimuler ses capacités d’homéostasie (équilibre des fonctions du corps).
La réflexologie pourra intervenir soit en phase de préparation sportive soit en phase de récupération sportive.
Nourissons/enfants
La réflexologie peut intervenir pour soulager de certains maux, comme les coliques du nourrisson, les troubles du sommeil ou soulager certains enfants qui font face à des troubles tels que l'hyperactivité.
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Femmes enceintes
A partir du 4ème mois de grossesse, la réflexologie peut soulager la femme enceinte face aux tensions musculaires/ ligamentaires, sensations de jambes lourdes, troubles gastriques etc.
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Adolescents
Chez l'adolescent, la réflexologie peut intervenir pour soulager des douleurs menstruelles et d'autres maux liés à la pubertés. Une séance de réflexologie peut également être intéressante pour gérer le stress lié à un examen ou des troubles du sommeil.
Adultes
Chez l'adulte, la réflexologie intervient sur de très nombreux maux. Elle apporte bien être et détente. Soulage des douleurs articulaires, cervicalgies, dorsalgies, lombalgies.
La réflexologie aide à gérer les troubles du sommeil/ Troubles digestifs, les symptômes liés à la Pré-ménopause. Mais également les troubles circulatoires et lymphatiques
Seniors
Les personnes âgees ont souvent de nombreuses douleurs, elles se sentent parfois angoissées, leur sommeil est de mauvaise qualité.
La réflexologie étant une technique douce, elle procure par son toucher une relaxation profonde et permet de maintenir le contact.